睡魔と戦う祝日・・・

寝ているのに睡魔と戦っているのはなぜなんだろう？？って思っているYoshiです。こんばんは(^^♪

相変わらずのお昼近くの起床。宅配サービスを受け取り、ウダウダと過ごす。今日は天気が穏やかだし気分的にもいい感じ。

午前中は少し片付け。昨日買ったものを整理したり、先日当選したナノブロックも作ってみたし、1時間かからず完成。こっちは会社に飾るつもり・・・

14時くらいからジム。今日は久しぶりに筋トレ。

それにしても今日は気分乗らなかったなあ・・・重りも全然乗ってくれなかったけど、やっぱ筋肉の量落ちているっポイな・・・前は楽勝だった重さがヒイヒイしながらやらないと出来ないんだもの、ペース落ちているのは否めないけど、かといってペース上げるほど仕事が暇じゃないんだよなああ・・・

それでも1時間半くらいはやった。やりたいと思った器具が混んでいたり、予想外に自分のスタミナなくていつものメニュー全部こなせず消化率8割くらい。途中で嫌になって終了。着替え終わってプロテインバーでプロテイン飲もうと思ったら混んでいるので諦めたし・・・まっすぐ帰宅。

夕飯をミールキットで作る。便利よね。だって材料切ったものがそのまま入っているからあと傷めて終了とかそんな感じで終わるから生ゴミ少ないし、味もうまいし・・・これは本当に便利。

食べ終わってから、今強烈な睡魔。今寝るとこれ夜練れなくなるパターンだな・・・我慢しているけど寝オチしそうだ・・・今週はそこそこ忙しいけど、手を抜くって決めた1週間なのできっと生産性は下がるはず。

今日はこんな感じ

ではでは

ちょっとしたお買い物・・・

今日はどんよりとした天気だけど、家で酒を飲んで軽く酔っ払っているYoshiです。こんばんは(~_~)

本当だったら遠出する予定でもあったんだけど嫁さんが調子悪いという事もあり予定は中止。なので比較的まったりの我が家・・・

自分は軽く買い物したかったのでトレッサ横浜にでも行こうとしたら息子さんが俺も行きたいと・・・ようはポポンデッタでNゲージ走らせたいと・・・1時間レールを借りて家にある全部のNゲージ持って行き走らせるって事で買い物に同行。

自分はユニクロでジャケットとパンツを買いたかっただけなんだけどね。最近スーツを真面目に着るのもめんどくさくなったので、かちっとしない日はゆるいジャケットとパンツでいいんじゃなかろうかと思い始めて夏場はそうしていたんだけど、衣替えでスーツ着始めてやっぱりめんどくさいし、堅いイメージでるなあと思ってどうでもいい日は楽しようと思ったってことなんだけど、なんだかんだで裾つめたりして時間はかかった。それでも、1時間Nゲージ走らせている息子さんにはかなわなかったけどね。

その後、まろんさんの餌を買って帰宅。ついでにコンビニでおやつを買ってあげると言ったら、息子さん揚げ鳥注文。それおやつ？？って聞いたら飯だってさ。いや、食べ盛りにも程があるよね・・・

そんな感じで帰宅。今日はこれから気分が乗ったらナノブロック組み立てようかな・・・それにしても夕飯時に嫁さんが飲んでいたお酒半分もらっただけでいい感じで酔っ払っているのはなぜなんだろう？？

今日はこんな感じ

ではでは

休息時間・・・

3連休。何もする事にしないと決めた連休を何もしないまま初日が終ったYoshiです。こんばんは(~_~;)

3連休。体力的というか精神的に消耗しているので、まあ、だめだなあと思って今日は何もしないと決めて家でダラダラ過ごしていた。猫と変わらないよね・・・

気が向くまま起きて、ダラダラとネットサーフィンして、昼寝して。そんでもって、テレビ見て、動画見て、雑誌読んで、夕方寝て、ご飯食べて・・・

夕飯に飲んだビールが濃くて、1本でバタンキュー。1時間くらい気絶していたよ。家で飲むと本当に酔いが回るのが早すぎる・・・

だから今日は何もしていない・・・

最近疲れているから、こういう日があってもいいのだよ。っていうか、ないとだめなのよね・・・たまにはゆっくりする日があってもいいとおもうのは自分だけ？？

明日は、ちょっと買い物いくくらいかなー

今日はこんな感じ

ではでは

仕事放棄・・・

疲れているとやる気が起きない。やる気が起きないと能率があがらない。能率があがらないと成果も出にくいなあと思っているYoshiです。こんばんは(~_~;)

今日は仕事サボろうってわけじゃないけど実働2時間。つまり仕事ほとんどしていないってこと。朝10時に出勤して某所でミーティングを1時間。終って雑用こなしたらお昼。午後は休暇にしていたのでさっくり上がったので実働2時間。

そこから、電車を乗り継いで毎月恒例懺悔の日。

また侵食されてたよ・・・あーあー。もう今月上手く自分をコントロール出来てなかったからだって言うのは分かるんだけどね・・・凹む。

いつもの場所でぼけっと1時間くらい。いつもタバコ吸わないけど、ここでだけは吸おうと思って何本か吸いながらぼけっとする・・・この時間大事。凹むねえ

今日は車じゃなかったから電車を乗り継ぎ、地元へ。

整骨院にいって体を整えてもらったけど、やっぱりリュックしょっているのが理由か背筋周りがバキバキらしいのよね・・・とりあえずなんとか少し楽になった。

楽になったのでジム。2時間運動して今日は終了。

家に帰ってきてニュース見ていたつもりが寝オチしてた・・・苦笑

気がつけばもう2時。

規則正しい生活しないと心も体も乱れるなあ・・・

今日はこんな感じ

ではでは

闇落ち2歩手前・・・

今やっぱり自分ダメな周期なんだ。って実感したからこそ対人恐怖症であり、今何もしたくなくなっているのはコレなんだと思ったYoshiです。こんばんは＼(-o-)／

医者からメールが来て、先日受けたストレスを測る診断をされたんですけどね。その結果が返ってきまして、ようは、お前酷いスコアでやばいからつべこべ言わずに医者の所に来いよな！っていう赤紙が着たんですが、そのままゴミ箱に捨てた。

んなこと、分かってるんだよ。そんなスコアになるに決まっているじゃん、だって、自覚症状あるだもの。明らかにおかしいの分かってるんだよね・・・そこギリギリ耐えているの自分で自覚しているって末期じゃない？ってさ。

まあ、それも、これも、自分でコントロールしていた結果がこれなんだけどね。

100言いたいことがあったら、2くらいしかいえなくなった。

自分が、こうだと思う事はほぼできなくなった。

気を使っている事が自分にとって最高のストレスだって自覚している。

って状態だからね。朝早く会社に行っているのもストレス以外の何物でもない・・・だから、スコアあがって当たり前なんだけどさ、まあ結局上手くやるしかないのよ自分の内なる自分をごまかしつつさ・・・

そんな日。

だから、人に会いたくないし、今電話もしたくないし、職場にいると疲れるので意図的に仕事を某所に作って、そっちの静かな環境で仕事してた1日。こっちの方が気楽だわ。まあよいわけないんだけどさ。たまにはいいんじゃないのかな？って

コツコツ仕事は、落ち着いた所でやるに限るなあと

今日は夜にトラブル対応したり、精神的にえぐられて疲れた・・・

お疲れ自分。

明日は午後仕事サボろう。誰か飲まない？って言っても昼間からのみにいってくれる人なんていないから、まあ、どっか買い物かな？

今日はこんな感じ

ではでは

気分屋であるメリデメ・・・

今日は調子でなかったなあと自分の効率が全く持って平均以下であるなかで仕事をするだるさ満載で動いていたYoshiです。こんばんは(~_~;)

やる気がない1日。まさに今日を例える素敵な言葉だと思う。多分、疲れているんだろうと思っているのですが、やる気がなかったのは否めない。

今日は朝職場にいつも通り。コツコツ仕事をしていて、部署のマネージャー会議があって、小一時間参加してから外出。

お昼なんとなく、まっすぐ某所に行きたくないなーって思ったので昼休憩1時間をサンマルクcafeで過ごす。なんか、雑誌読んで気分転換。正直ずっと仕事で根をつめるっているのも宜しくないと思うのよね・・・だから気分転換。

そして午後は某所でミーティングを1時間。ちょっと資料をまとめなきゃいけなくて下についてくれているスタッフをミーティングしていたので専門用語的なものを聞いて

「それさ、僕、おじさんたちに説明しなきゃあかんのよ・・・それ僕がかろうじてついていけるのに一般人はむりじゃないかな？」

って言って資料を分かりやすい感じで作るにはどうしたらいいのかね？って話。

専門分野を専門用語使わずに噛み砕くっていうのはスキルと才能だと思うのよね。

15時、ちょっと先生タイム。人前で小一時間しゃべってみたんだけど、なんか新シリーズのシナリオ全然ダメだわ。しゃべりにくいったりゃりゃしない。明日シナリオ作り直さないとだめだな・・・なんか久しぶりにしっくり来ない感じだった。

終って部下と1時間くらいミーティングというか雑談。うちのチーム忙しすぎて個々人で作業しまくっているので顔合わせるの珍しい時もあって、久しぶりに対面で話すタイミングがあったので、小一時間雑談的な話をして今日の仕事終了。

久しぶりに運動しようって思って上野駅まで1時間くらい散歩していたんだけど上司からのオーダーがスマホ入っていて、あーだったら残業して帰れば良かったよって思いながらさ、しょうがないのでグリーン車乗って横浜駅まで1時間弱仕事。こういうのやっちゃうとテンション下がるよね～

明日は、もっと手を抜こう。抜くに限る。

今日はこんな感じ

ではでは

多忙からの反動・・・

いつも以上に多忙すぎると反動で気が抜けてしまうなあと思っているYoshiです。こんばんは(~_~;)

もう疲れてしまって家にいると気が抜けてぼけっとしてしまう・・・その反動半端ない。今日もそんなに遅く帰ってきているわけじゃないのにこんな時間まで何もしてないって、だったら早く寝ればいいのにね・・・そんな日。

今日は安定の7時出勤。コツコツやる事が整理できて午前中は打ち合わせを1つこなした以外は自分のペースで仕事出来たかもね。昨日の件は姉さん事件ですになっているんだけど、まあうちのチーム関係ないし、元々自分が言ってた事がようやく日の目を見ただけなのでしばらくそっちは静観するしかないのかなあと。

午後チームミーティングを1つこなしてから外出。某所で某部署の人々とMTG。相変わらず段取りがグズグズすぎて時間配分とかめちゃくちゃだけど、まあ、こんな感じって思えるだけはそれでいいけど、欲しい情報が半分くらいしかもらえなかったのはちょっと残念。

終って18時。

今日は疲れたのでまっすぐ帰宅。そして現在に至る。

明日は午後忙しそうだから、まあまあなペースでがんばろ。

今日はこんな感じ

ではでは