昨日は寝不足で疲労。今日は細かい数字とにらめっこして疲れているYoshiです。こんばんは(+_+) なんか今日ジム休みでずっと仕事でパソコンの前に座っていたから超絶ダルイ。実はここ1週間くらいで1.5キロ体重落ちた。理由超簡単。 ・夜更かしやめた（23時に…