今日も、そこそこ暑かったなあ～久しぶりに汗びっしょりになったYoshiです。こんばんは(~_~) だるい、眠い・・・やっぱり疲れているって事か・・・今日は9時に起きてジム。久しぶりに筋トレ。定期的にコンスタントに動かしてないと体って弱っていくよな。久…