つい先日、飲みながらカルシウム不足自慢をしていたのが原因か分かりませんが非常にイライライライラとしているのは本当にカルシウム不足なんだろうか？一気に急激にカルシウムを取るにはどうしたらいいんだろう？炭酸カルシウム入りの温泉の元を食べるとか…
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