ああ、やっぱりダメージが残って体が痛い。久しぶりに歩く事が辛いと感じているYoshiです。こんばんは(-。-)y-゜゜゜昨日のランニングからの酷い筋肉痛。こんなに痛いの久しぶり。特にハムストリングスがやばい・・・腕も痛いし、もうね・・・って感じ。ゆっ…