2020-10-25から1日間の記事一覧

筋肉痛・・・

久しぶりにやるってことは、こういう事なんだって思いながら今日1日家でおとなしく過ごしていたYoshiです。こんばんは(*_*) 激しく筋肉痛。昨日軽い感じでやったはずなのに結構筋肉痛と体のだるさが半端ない。これがブランク明けってやつなんだろうな・・・…

久しぶりの筋トレ・・・

昨日そんなに飲んだつもりがないのに1日の半分以上を無駄にしてしまった気がするYoshiです。こんばんは(^^)/ 9時から電気の点検が来るというので起きたものの、結局昨日何時に寝たのかわからないまま朦朧として起きて、点検の業者の対応し終わったら、気絶。…