2016-11-03から1日間の記事一覧

筋トレし過ぎのダウン・・・

やっぱりまだ体がついていけてなかったか・・・と筋肉痛を通り越して体が動けないような重いようなダメージで今日は1日ダルダルして終わったYoshiです。こんばんは(>_休みの日ではあったけど、はるとさんは熱なので我が家もお休みモード。お父さんも昨日のジ…